Desprecio a otros grupos

Cómo suele expresarse

hablar mal de los políticos · hablar mal de los inmigrantes · despreciar al diferente · meter a todos en el mismo saco · generalizar · prejuicios · ellos y nosotros · chivo expiatorio · racismo · xenofobia · odio en redes · deshumanizar · política · los del otro partido · oponentes · los contrarios · adversarios · religión · ateos · fachas · rojos · progres · la derecha · la izquierda · el otro bando · intolerancia · machismo · homofobia

En el día a día

Ejemplo: Sale en las noticias algo de un político, o de unos inmigrantes, y sueltas «son todos iguales» sin pensar en nadie concreto.

Lo que lo vence: Notas el «son todos iguales» y lo reconoces. Te lo callas y piensas en una persona concreta de ese grupo, con su nombre y su historia.

Cómo responder

Piensa en una persona concreta de ese grupo, con su nombre y su historia, y habla de ella como te gustaría que hablaran de ti.

En el momento

• Antes de decir «todos los…», cambia el plural por una persona concreta. Si no puedes nombrar a nadie, quizá estás juzgando una etiqueta, no a gente.
• Pregúntate: «¿lo diría igual si uno de ellos estuviera sentado a esta mesa?».
• Puedes criticar una decisión, una ley o una idea sin rebajar a quien la defiende. Separa lo que alguien hace de lo que vale.
• Haz el examen de la viga: ¿qué hago yo parecido a lo que les reprocho? «¿Por qué te fijas en la mota que tiene tu hermano en el ojo y no reparas en la viga que llevas en el tuyo?» (Mateo 7,3).
• Reza un momento por ellos, en concreto por quien más te irrita. Cuesta mucho despreciar a alguien por quien acabas de rezar.

Para prevenir

• Haz un plan «si… entonces»: «Si en la sobremesa alguien empieza con “es que los…”, entonces pregunto si conocemos a alguno de verdad, o cambio de tema».
• Trata con personas de ese grupo: un café, un voluntariado, el vecino del cuarto. El trato real es de lo que más reduce los prejuicios.
• Vigila lo que te alimenta: cuentas, canales o tertulias que viven de indignarte contra «los otros». Deja de seguir a quien te enseña a despreciar, sea del bando que sea.
• Lee o escucha a alguien sensato que piense distinto, con intención de entender por qué piensa así, no de rebatirlo.
• Recuerda que la regla vale en las dos direcciones: ni los tuyos ni los contrarios merecen que se hable así de ellos. Jesús puso de ejemplo a un samaritano, alguien del grupo al que sus oyentes despreciaban (Lucas 10,29-37).

Otros defectos que brotan de la soberbia

arrogancia · contienda · desconsideración · desobediencia · egoísmo · hipocresía · ingratitud · jactancia · manipulación · mentira · novedad pretenciosa · obstinación · perfeccionismo orgulloso · susceptibilidad · vanidad por la imagen · acaparar la conversación · pensar mal de los demás · creerse más que los demás · afán de control · no saber pedir perdón