¿Cómo vencer «pensar mal de los demás»?

Busca al menos otra explicación posible y, si importa, pregunta antes de juzgar. La próxima vez que lo notes, en vez de suponer, le preguntas qué tal está. Casi siempre es otra cosa, y a veces puedes ayudar.

Los Siete · 80 defectos A–Z

Pensar mal de los demás

Q: ¿De qué pecado capital brota «pensar mal de los demás»?

Brota principalmente de la soberbia. Ante un gesto, un retraso o un silencio, das por hecho la peor intención sin saberlo de verdad.

Ante un gesto, un retraso o un silencio, das por hecho la peor intención sin saberlo de verdad.

Pecado raíz: Soberbia · Virtud oponente: Humildad

Cómo suele expresarse

juicio temerario · malpensar · suspicacia · desconfiar de todos · suponer malas intenciones · piensa mal y acertarás · juzgar sin saber · dar por hecho lo peor · desconfianza · no fiarse de nadie · no me fío · pensar que me van a engañar · creer que me engañan · ir a la defensiva · pienso mal

En el día a día

Ejemplo: Tu compañera no te saluda al entrar y pasas la mañana convencido de que está molesta contigo; luego te enteras de que le dolía la cabeza.

Lo que lo vence: La próxima vez que lo notes, en vez de suponer, le preguntas qué tal está. Casi siempre es otra cosa, y a veces puedes ayudar.

Cómo responder

Busca al menos otra explicación posible y, si importa, pregunta antes de juzgar.

En el momento

Nota la frase «seguro que lo ha hecho para…» y ponle delante un «quizá»: quizá no te vio, quizá tiene un mal día, quizá no sabe.
Busca dos explicaciones más amables antes de quedarte con la peor. No hace falta creerlas; basta con ver que son posibles.
Si es importante, pregunta con sencillez: «¿pasó algo?». Una pregunta deshace muchos juicios.
Recuerda que el amor «todo lo excusa» (1 Corintios 13,7).

Para prevenir

Haz un plan «si… entonces»: «Si me descubro suponiendo lo peor de alguien, entonces busco otra explicación posible antes de decir nada».
Interpreta en buen sentido: San Ignacio pide estar «más pronto a salvar la proposición del prójimo, que a condenarla» (Ejercicios espirituales, n. 22).
Fíjate con quién te pasa más. Si es siempre con la misma persona, quizá hay una herida o una envidia que conviene mirar.
Piensa en cómo te gustaría que interpretaran tus fallos: con la misma medida medirán los tuyos (Mateo 7,2).

Otros defectos que brotan de la soberbia

arrogancia · contienda · desconsideración · desobediencia · egoísmo · hipocresía · ingratitud · jactancia · manipulación · mentira · novedad pretenciosa · obstinación · perfeccionismo orgulloso · susceptibilidad · vanidad por la imagen · desprecio a otros grupos · acaparar la conversación · creerse más que los demás · afán de control · no saber pedir perdón

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