Infidelidad emocional

Cómo suele expresarse

aventura emocional · relación paralela · confidente secreto · flirteo · microinfidelidad

En el día a día

Ejemplo: Le cuentas a una compañera lo que no le cuentas a tu pareja, y esperas sus mensajes más que los de casa.

Lo que lo vence: Notas que esperas sus mensajes más que los de casa y lo reconoces. Pones distancia con la compañera y esa noche le cuentas a tu pareja lo que te pasa por dentro.

Cómo responder

Pon límites claros, no ocultes nada y vuelve a invertir en tu matrimonio o tu pareja.

En el momento

• Haz la prueba de la transparencia: ¿me importaría que mi pareja leyera esta conversación? Si dudas, ya tienes la respuesta.
• Cuando notes las ganas de escribirle o de contarle algo íntimo, para y deja pasar el impulso sin obedecerlo.
• Lleva eso mismo a casa: lo que ibas a contar fuera, cuéntaselo a tu pareja.
• Reza con el proverbio: «Sobre todo, vigila tus intenciones, pues de ellas brota la vida» (Proverbios 4,23).

Para prevenir

• Pon límites desde el principio: nada de confidencias íntimas ni quejas de tu pareja con alguien que te atrae o a quien atraes.
• Quita la ocasión: evita los ratos a solas y los mensajes a deshoras, y silencia ese chat si hace falta.
• Ventanas abiertas hacia tu pareja y muros hacia fuera: que tu pareja lo sepa todo de esa amistad, y que esa amistad no sepa nada de la intimidad de tu pareja.
• Cuida el vínculo cada día: atiende sus pequeñas llamadas de atención, buscad tiempo juntos y hablad de lo que os aleja. «Atrapadnos las raposas, las raposas pequeñitas, que devastan nuestras viñas» (Cantar de los Cantares 2,15).
• Haz un plan «si… entonces»: «Si me apetece contarle algo personal, entonces se lo cuento antes a mi pareja».

Otros defectos que brotan de la lujuria

apego a este mundo · ceguera de la mente · inconstancia · lujuria desordenada · pornografía · precipitación · mirar con deseo · infidelidad