Mirar con deseo

Cómo suele expresarse

se me van los ojos · mirar el cuerpo · desnudar con la mirada · comerse con los ojos · mirar el culo · mirar los pechos · mirar a las mujeres por la calle · mirar a los hombres por la calle · guarda de la vista

En el día a día

Ejemplo: Vas por la calle, pasa alguien y te giras para recorrerle el cuerpo con los ojos; la imaginación sigue un rato más.

Lo que lo vence: Notas que la mirada se gira y la devuelves al camino, sin dramatizar. Esa persona sigue su vida y tú la tuya; la imaginación, sin nada que la alimente, suele aflojar.

Cómo responder

Aparta la mirada enseguida, sin pelearte, y vuelve a ver a la persona entera: alguien con nombre, historia y dignidad.

En el momento

• Cuenta con la primera mirada y no la conviertas en dos. Aparta los ojos enseguida y fíjalos en algo concreto: el camino, un escaparate, el cielo.
• No discutas con la imagen ni compruebes si ya se ha ido: cambia de foco y sigue a lo tuyo.
• Devuélvele su historia: es hija o hijo de alguien, tiene su vida y sus problemas. Bendícela en silencio: «Señor, cuídala».
• Repite una frase corta: «Bienaventurados los limpios de corazón, porque ellos verán a Dios» (Mateo 5,8).

Para prevenir

• Haz como Job: «Yo hice un pacto con mis ojos de no fijarme en doncella» (Job 31,1). Decide antes de salir adónde vas a mirar: a la cara de la gente y al camino.
• Haz un plan «si… entonces»: «Si se me van los ojos al cuerpo de alguien, entonces miro a otro sitio y digo por dentro mi frase».
• Vigila lo que educa tu mirada: series, redes y anuncios que enseñan a mirar así. Lo que ves en casa es lo que buscas en la calle.
• Fíjate en cuándo te pasa más: cansado, aburrido, solo o enfadado. Atender eso le quita mucha fuerza.

Otros defectos que brotan de la lujuria

apego a este mundo · ceguera de la mente · inconstancia · lujuria desordenada · pornografía · precipitación · infidelidad emocional · infidelidad