Murmuración

Cómo suele expresarse

chisme · meter cizaña · malmeter · enfrentar a dos · ir con el cuento

En el día a día

Ejemplo: Le cuentas a una amiga lo que otra dijo de ella en una cena, sabiendo que se va a enfadar.

Lo que lo vence: Notas las ganas de contárselo y lo reconoces. Te lo guardas; y si de verdad hay algo que aclarar, animas a la otra a hablarlo con ella.

Cómo responder

Si lo que vas a contar solo puede enfrentar a dos personas, guárdatelo; si hay algo que aclarar, anima a que lo hablen entre ellos.

En el momento

• Antes de hablar de alguien ausente, hazte tres preguntas: ¿es verdad?, ¿es necesario?, ¿lo diría delante de esa persona?
• Si es otro quien empieza, cambia de tema con naturalidad o di algo bueno de esa persona.
• Acuérdate del abad Moisés, que acudió a juzgar a un hermano cargando un cántaro agujereado que iba perdiendo agua: sus propios pecados, dijo, se le escapaban por detrás sin verlos.
• Si tienes un problema real con alguien, ve a hablarlo con él a solas (Mateo 18,15).

Para prevenir

• Haz un plan «si… entonces»: «Si en el café empiezan a criticar a alguien, entonces pregunto por otra cosa o me levanto».
• Habla de las personas como si estuvieran delante. San Agustín tenía escrito en su mesa que no era bienvenido quien hablara mal de los ausentes.
• Fíjate con quién y cuándo murmuras más: suele haber una persona, un lugar o un estado de ánimo. Reduce esas ocasiones.
• Ponte en el lugar del otro: qué puede estar pasando en su vida y cómo te gustaría que hablaran de ti.

Otros defectos que brotan de la envidia

alegría por el mal ajeno · calumnia · celos · crítica constante · envidia del éxito ajeno · maledicencia · odio · compararse en redes · cotilleo en grupos de WhatsApp